Webinaire :

La préparation mentale pour gérer le stress

Inscrivez-vous à ce webinaire et découvrez comment la préparation mentale peut aider à la gestion du stress des sportifs.

Le stress est un des éléments d’une performance qui touche autant les amateurs que les professionnels dès lors qu’il y a un enjeu. Et c’est un des plus grands motifs de début de travail en accompagnement mental, ou d’abandon dans une pratique. Peut-on être performant sans stress? Est-il nécessaire? Et quel est son intérêt? Quelles sont les techniques utiles pour les sportifs afin de mieux l’appréhender? Comment agir en tant que parent? Et si un préparateur mental pouvait aider un athlète à faire de ce stress un allié de la performance ? C’est ce que nous verrons ensemble lors de ce webinaire unique, où Jonathan Bel Legroux, directeur d’IPM Sport vous présentera les stratégies utiles d’action, et répondra à toutes vos questions.

Intervenant :

Jonathan BEL LEGROUX

Directeur IPM Sport